| Садржи алергене | орашасте плодове |
| Трагови алергена | млеко, житарице које садрже глутен, кикирики, сусам, орашасти плодови, соја |
| Величина паковања | Велико паковање |
| Врста орашастих плодова | бадеми |
Бадеми су међу најчешћим и најомиљенијим орашастим плодовима на свету. Карактеришу их одлична хранљива вредност и одличан укус. Извор су витамина, минерала, влакана, протеина и незасићених масних киселина. Бадеми су изузетно вредне здраве грицкалице које би требало да буду укључене у свакодневну здраву исхрану. Такође се широко користе у кухињи. Идеалан су додатак пецивима и одлични су за кување. Такође се користе као састојак у јутарњим овсеним пахуљицама.
- приближно 34% мононезасићених и 11% полинезасићених масних киселина
- скоро 20% протеина и само 18% угљених хидрата
Бадеми се широко користе у кухињи; могу се додати у јутарње овсене пахуљице, јогурт или салате. Идеалан су састојак у пецивима.
Комбинација сушеног, незаслађеног воћа и бадема је идеја за здраву и уравнотежену ужину.
Коментар